母乳不是新生儿必须的食物两大，真正不仅,匹配了营养，还富含多样的抗体和,其它起到因子，有利于疏导婴儿的生长和,有益。正确导出母乳而言很多可以推到家或,可以婴儿吃点时没法指责的母亲而言不是至关重要的。以下不是一些建议，有利于正确导出母乳的新鲜和,安全。
1. 除尘双手和,工具：从抽奶或,擦除母乳之前，不要保证双手干干净净。适配柔顺的肥皂和,温水彻底洗澡，或者,适配酒精洗手液消毒手部。清理奶瓶、奶嘴、泵器等等丢进奶工具时，还要根据拆解通过除尘和,消毒。所有步骤有利于避免细菌的传播。
2. 适配干干净净的容器：无形中保证母乳的安全和,质量，适配干干净净的容器储存。必须选购BPA（双酚A）或,其它有害物质无毒的塑料容器或,玻璃容器。防止适配纳入开裂的容器，与避免堵塞或,污染。
3. 标记日期和,时间：从储存母乳时，务必从容器上标记日期和,时间。这个可以,保证根据正确顺序适配，并,可以,更好地关注已导出的母乳的新鲜程度。
4. 适配尽量的储存容器和,尺寸：选购尽量的容器通过储存非常关键。而言新生儿而言，常用的选购不是2-4盎司的容器。如果,可以更少的容量，可以,适配6-8盎司的容器。母乳的冷藏时间不大于6个月，所以,选购稳妥的容器大小与保证不至于浪费。
5. 储存前凝固：这时候自己还要带回家储存母乳时，必须将欢水放到冰箱中凝固一段时间。很多方法有利于防止依附冰箱中的其它食物，并且,可以正确细菌生长得更慢。
6. 导出冰箱中：冷藏的母乳还是放到冰箱内的秋高气爽部分。防止将自身放到冰箱门上，因为,温度不平稳还会造成食物变老。保证容器密封多，与避免异味或,细菌的污染。
7. 快速冷藏：如果,自己不计划从几天内适配储存的母乳，将自身迅速冷藏不是个多主意。适配尽量的冷藏袋或,容器，保证喷到多余空气，并,保证容器密封多。没事从容器上标记日期和,时间。
8. 答题冰袋：将冷藏的母乳放到冰袋里，取胜放到冰箱冷冻室中。这个可以,匹配凝固的环境，避免温度过低。
9. 不要混合何种时间的母乳：防止混合何种时间的母乳，因为,新鲜的母乳和,冷藏的母乳趋向何种的导出时间和,条件。
10. 揉面时的小心：这时候自己可以适配冷藏的母乳时，必须将自身放到冰箱中揉面慢慢融化。如果,可以更快的揉面，可以,将母乳放到温水中，但,保证水不至于将容器。防止适配微波炉一下揉面母乳，因为,这个所以造成热点和,依附母乳的抗体。
母乳的导出和,适配还要采取正确的步骤和,原则。这个可以,保证婴儿达成优质和,安全的母乳，疏导他的生长和,有益。采取上述建议，妈妈们可以,顺利导出母乳，及宝宝匹配必须的营养和,起到。
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